В повестке дня заседания Секции, проведенного 19 ноября 2014 года на базе нашего колледжа, стояли следующие вопросы:

1. О корректировке плана работы секции на 2014 - 2015 учебный год. Перевозчиков Д.В., заместитель директора по УР НОУ СПО «Пермский колледж экономики и управления».

2. Об аттестации педагогических работников в 2014-2015 учебном году. Никонова Т.В., ведущий научный сотрудник отдела профессионального образования ГБОУ ДПО «Институт развития образования» Пермского края.

3. Презентация СПС КонсультантПлюс и вручение сертификатов, Рязанова М.А., руководитель сектора по работе с некорпоративными клиентами (ЗАО «ТелекомПлюс).

4. Мастер-класс «Стрессменеджмент или здоровьесберегающие технологии в работе преподавателей». (Участникам мастер-класса вручаются сертификаты), Широких К.И., старший преподаватель НИУ ВШЭ Пермь, бизнес-тренер.

5. Об организации и проведении Краевого конкурса эссе и Турнира по управленческим дисциплинам. Перевозчиков Д.В., заместитель директора по УР НОУ СПО «Пермский колледж экономики и управления».

В рамках работы Секции состоялся мастер-класс по стресс-менеджменту. Бизнес-тренер Ксения Широких рассказала, как правильно реагировать в стрессовых ситуациях и управлять своими эмоциями. 

Мастер-класс Ксения начала с того, что в ситуации стресса есть не только отрицательные,  но и положительные моменты. В момент стресса наш организм активизируется, реакции становятся быстрыми и четкими. Например, если человек оказывается на проезжей части, на него на большой скорости несется автомобиль, тоон молниеносно принимает решение — стоять на месте или отпрыгивать. И чаще всего это решение оказывается верным.

Ксения Широких также рассказала о том, что основной способ выхода из стрессовой ситуации — возвращение в настоящее, то есть ощущение жизни здесь и сейчас, а не проживание прошлого или мысли о будущем. Она на примерах показала, как можно привести себя в это состояние «настоящего», а также как относиться к жизни позитивно и получать удовольствие от происходящего.

Участники мастер-класса обсудили, почему нас так привлекает состояние жертвы,  почему мы все очень любим страдать и обижаться. Оказывается,  в этот момент мы испытываем сильные эмоции, они и становятся своеобразным крючком, на который мы «подсаживаемся».

Ксения  Широких поделилась историями из жизни: как она преодолевала стрессовые ситуации. Она объяснила, что реакции мужчин и женщин на стресс отличаются, и посоветовала книги, в которых эта разница подробно описана.  

В завершение мастер-класса бизнес-тренер продемонстрировала универсальный алгоритм борьбы со стрессом, а также рассказала об эмоциональных, физических и поведенческих признаках стресса. Первый шаг борьбы со стрессом — это распознавание истинных причин стрессовой ситуации. Участники мастер-класса также прошли тест на качество жизни. Он показал, в каком состоянии находятся разные стороны их жизни. Всем участникам мастер-класса были вручены сертификаты.

Обсуждение вопросов прошло в деловой, доброжелательной атмосфере. Каждый участник смог высказать свое мнение о работе Секции, актуальных и важных вопросах, связанных с реализацией ФГОС. Особенно много конструктивных предложений было сказано по организации Турнира по управленческим дисциплинам.